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10年に一度の大寒波との事。温かくして体調崩す事のないようお過ごし下さい。
さて、今回は歯ブラシの交換時期のお話をさせていただきます。毎食後1日3回磨いた方で歯ブラシの交換目安は約1ヶ月と言われています。その他にも歯ブラシの後ろから見たとき毛先がヘッドからはみ出して見えるときは交換して下さい。
今日も口内環境を整えて気持ち良く過ごされますように!
こころ歯科クリニックでした!!
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